Как спасаться в жару?

Лето хоть и не очень жаркое, но выпадают такие деньки - жарень )))
Вот как я спасаюсь. Точнее чем - молочным коктейлем! Рецепт простой. Конечно, все его знают :)
Молоко + мороженое + банан (по желанию другие фрукты) = блаженство :)







Сначала я перемалываю банан и мороженое, потом добавляю молоко.




Я люблю делать молочный коктейль и брать с собой "на вынос" из дома. В бумажном стакане с длинной соломинкой, ммммм......